Kategori: Menumbuhkan motivasi tanpa tekanan berlebihan

Kategori ini menyoroti pendekatan sederhana untuk menjaga semangat dalam jangka panjang.

Motivasi yang Tumbuh dari Kebiasaan Sehari-hariMotivasi yang Tumbuh dari Kebiasaan Sehari-hari

Motivasi tidak selalu datang dari dorongan besar. Dalam banyak kasus, motivasi tumbuh dari kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten. Memulai aktivitas dengan langkah yang ringan membantu mengurangi rasa enggan. Ketika